Сварки, непорозуміння та психологічні травми — 10 книжок про складні стосунки з матір’ю

Хтось може поділитись з матір’ю всім, і зі своїми перемогами чи болями одразу біжить до неї. Хтось же не знаходить спільної мови і мріє тільки про одне — максимально обмежити контакти. Складні стосунки з матерями — які вони мають наслідки

Впоратися з тривогою: 5 перевірених способів і 5 книжок, які заспокоять

Тривога – це цілком закономірна емоція, що знайома кожному з нас. Але впоратися з цим внутрішнім неспокоєм і відчуттям дискомфорту іноді дуже нелегко. Тож ми вирішили розповісти, як не стати заручниками власної тривожності й чому вона нам шкодить. порадами ділиться Ольга Шевченко, психолог,

Знайти вихід: Світ книжок, схожий на сучасну ситуацію

Сьогодні, у зв’язку з поширенням коронавірусу, в суспільстві загострюються панічні настрої. І все частіше люди ставлять собі запитання: «А що ж буде далі?». Тож ми вирішили згадати антиутопії, в яких герої борються за своє життя в умовах ізоляції, та пригадати,