Йога помогает научиться самоорганизовываться, успокаиваться и отдыхать. Мы расспросили эксперта в этой теме Ольгу Римскую, какие книги прочесть, чтобы лучше понять что такое йога, как правильно выполнять йоговские позы (асаны), а также для вдохновения перед поездкой в йога-тур. Ольга Римская —