«Зовнішня історія»: что скрывает кожа?

Даже не догадывалась, что о перхоти, прыщах, морщинах и целлюлите буду читать с таким удовольствием. Доктор медицинских наук, известный немецкий дерматолог Яэль Адлер написала интересную и очень практичную книгу. «Зовнішня історія» позволяет узнать больше о двух квадратных метрах кожи, которые

Читай и оздоравливайся: 6 книг о здоровье

Когда книга не только интересная, но и полезная - цены ей нет. Особенно когда речь идет о книгах о здоровье - написаны доступно, просто и информативно. Быть осведомленным в такой сфере важно - знать, когда лучше ложиться спать, как происходит

«Їж, пий, худни»: 10 советов из популярной книги Натальи Самойленко

Украинский врач в сфере диетологии и эндокринологии Наталья Самойленко уже 17 лет создает персональные программы похудения для своих клиентов, среди которых немало звезд украинского шоу-биза. В этом году в издательстве #книголав вышла ее книга «Їж, пий, худни: здоров'я без дієт», а

5 советов для стройной фигуры из книги «Чому француженки не гладшають»

Книга «Чому француженки не гладшають» Мирей Гильяно - не руководство по диете, а советчик, который открывает секреты здорового питания, которыми из поколения в поколение пользуются во Франции.«Существует "идеальный" вес тела, о котором пишут в планах страховых компаний и который опирается только на

ТОП 15 лучших книг о правильном и здоровом питании

Если вы устали от лишних килограммов и различных болезней на почве неправильных пищевых привычек, хотите привести себя в желаемую форму, тогда вы на верном пути. Да, сегодня существует огромное количество книг о правильном и здоровом питании. Но как среди такого

20 лучших книг о здоровом питании в 2018 году

В жизни каждого человека, сейчас или потом, наступает время, когда он хочет что-то изменить. Сейчас современный мир базируется на здоровье, здоровом образе жизни и правильном питании. Это тренд, полезная традиция, к которой важно приобщиться. Стоит только начать. Мы рекомендуем это