Хотеть и быть счастливым

Усі фото: Ірини Юрченко

Всем привет, меня зовут Ира и я никогда не слышала о Лабковском. Несмотря на то, что популярная психология занимает не последнее место в списке моих интересов, я не знала о деятельности этого мужчины до выхода книги. Уверенный взгляд на обложке, категоричное «Хочу и Буду» и подкупающее «принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым» свое дело сделали.  «Мне надо», – подумала я и начала гоняться за этой книгой. Не зря.


Михаил Лабковский


Практикующий психолог с 35летним стажем, теле- и радио-ведущий. Автор собственного метода формирования здоровых реакций у человека с психологическими проблемами, а также знаменитых «Шести правил». Работал учителем, школьным психологом, всегда вёл приемы в частном порядке. Жил, учился и работал в Израиле. В мэрии Иерусалима был психологом по работе с трудными подростками. Сейчас выступает с публичными лекциями, ведет собственное шоу на радиостанции.


Книга «Хочу и буду» посвящена счастью


Как понять себя, обрести гармонию и научиться радоваться жизни. Автор помогает разобраться в причинах проблем и расстройств, затрагивая массу тем – от отношений в семье до выбора места работы. О страхе, тревогах, ненависти и депрессиях. От детских проблем до нюансов жизни пожилого человека. Он учит своего читателя не усложнять ситуацию, делать выбор в пользу собственных интересов и желаний, брать ответственность, не вестись на «надо» и наслаждаться жизнью. Лабковский убежден, быть счастливым – это решение, а не случайность.

Радикально, категорично, иногда жестко. Коротко, доступно и без тонны вычурных терминов и профессиональной теории. Просто о сложном. Фишка Лабковского – в конкретике, он не станет ходить «вокруг да около», а прямо ответит на вопрос. Порой удивляет, иногда шокирует – но равнодушным не оставляет.

Самое главное то, что читая «Хочу и Буду» я не почувствовала себя психопаткой со стажем, которой родители еще в детстве жизнь испортили – такое случается с чтением работ других психологов. Желания плюнуть и идти сдаваться психотерапевту не появилось, «ну и как теперь жить» не свалилось на голову. Скорее наоборот – закончила читать Лабковского с улыбкой и пониманием  над чем неплохо бы поработать. Бесспорно, информацию нужно фильтровать, но все же – многие идеи автора я поддержу. Идея создавать счастье самой мне импонирует больше, чем неприятное ожидание «как повезет». Исправлять ошибки, но не зацикливаться на них, учиться получать удовольствие от жизни. Здесь и сейчас.

Сам Лабковский пишет о том, что книга для тех, кто хочет и готов меняться. Для тех, кто сейчас живет несчастливо, кто считает, что жизнь несправедлива, кто разучился смеяться, страдал, выживал и решил, что больше не повезет. Я бы к этому всему добавила бы родителей, педагогов и всех, кто так или иначе контактирует с детьми – психолог уделяет массу времени именно их проблемам.


03_01_2_1

Цитаты


  • Никогда и ни от кого не терпите то, что вам неприятно. Приучайте себя сразу говорить о том, что вам не нравится. Ведь любой компромисс вынуждает вас делать то, что вы не хотите и не любите. А значит, делает вас несчастным.
  • Но чтобы разобраться с ситуацией по-настоящему, надо спрашивать не «почему она?», а «почему Я?»; не «как он мог?», а «как Я оказался в такой ситуации?». Вопросы всегда надо задавать не про других, а ПРО СЕБЯ! И искать на них ответы.
  • А кто такой человек, который себя любит? Это тот, который всегда выберет дело, к которому у него душа лежит.
  • Человеку кажется: вот сейчас поменяю работу, или разведусь, или перееду — и наконец-то все будет хорошо. Но внешние перемены происходят, а внутри ему лучше не становится. Потому что счастье очень мало зависит от наружных обстоятельств.
  • Я не то что верю, я знаю по опыту психолога, что быть счастливым — это решение.
  • Поверить в свою уникальность, перестать жалеть себя и понять, что соревнование, у кого красивее попа, проиграют все! Даже мисс мира состарится. А вот уверенных в себе победить практически невозможно.
  • У людей со стабильной психикой и ясным пониманием, чего они хотят о жизни, нет потребности выяснять, что о них думают другие.
  • Почему-то все упорно считают, что жить, как хочешь сам, — значит жить в ущерб окружающим.
  • Поймите, ваша фамилия не Стаханов и вам не надо укладывать пятилетку в три года. Вам бы просто жить — и жить по возможности с наслаждением.

Купить книгу в Yakaboo

(Visited 147 times, 1 visits today)
Ирина Юрченко
Ирина Юрченко
Книжный инста блогер, основательница проекта Chitachi, фотограф и мама. Читаю практически всё, что попадется под руку: от сильно классики до детских картонных книжечек. Фанатею от Толстого и Кинга, не могу пройти мимо литературы о войне, плачу над “Отверженными” и жду письмо из Хогвартса. Мечтатель, верю в то, что книга может изменить жизнь. К лучшему конечно же!:)
https://www.instagram.com/irinyurch/